3D tisk - pokročilí
ÚT 17:00-18:30
Věk 10-15
1 800 Kč / rok
SVČ TEMPO
Poslední 4 místa
Vytváření 3D grafiky a modelů s možností jejich tisku na 3D tiskárně pro úplné začátečníky a mírně pokročilé.
3D tisk - začátečníci
ÚT 15:45-16:45
Věk 10-15
1 700 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Vytváření 3D grafiky a modelů s možností jejich tisku na 3D tiskárně pro úplné začátečníky a mírně pokročilé.
Aby záda nebolela
ST 18:30-19:30
Věk 15-99
1 900 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Cvičení zaměřené nejen na protažení a posílení zádových svalů, ale i na ostatní svalové skupiny, které bolesti zad ovlivňují. V lekci je vycházeno z prvků Pilates a je využíváno jak váhy vlastního těla, tak i pomůcek - overbally, velké míče, posilovací gumy, pěnové válce, jóga bloky,... Na lekci se nejen příjemně protáhnete, zahřejete a zpevníte, ale také se naučíte správné technice cvičení. Přineste si pouze vlastní podložky na cvičení.
Aerobik pro děti
PÁ 14:45-16:00
Věk 6-9
1 600 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Aerobní cvičení pro děti zaměřené na rozvoj základních pohybových schopností a správného držení těla, koordinačních dovedností a formování těla. Děti se naučí základní kroky aerobiku a vnímat hudbu formou zábavných her s pomůckami i bez.
Aikido - dospělí
ÚT 19:00-20:30, ČT 19:00-20:30
Věk 15-99
2 100 Kč / rok
Hasičská zbrojnice
Volno
Nácvik technik japonského umění sebeobrany založené na myšlence neagresivity, které rozvíjí cvičící jedince po fyzické i psychické stránce. Cvičení probíhá na tatami v Hasičárně (1. patro na konci chodby).
Aikido děti
PO 16:00-17:15
Věk 7-11
1 800 Kč / rok
Hasičská zbrojnice
Volno
Nácvik technik japonského umění sebeobrany založené na myšlence neagresivity, které rozvíjí cvičící jedince po fyzické i psychické stránce. Cvičení probíhá na tatami v Hasičárně (1. patro na konci chodby). Tento kroužek je určen pro úplné začátečníky a mírně pokročilé (navštěvovali kroužek pouze v předchozím roce)
Aikido junioři
ČT 17:30-18:45
Věk 12-16
1 800 Kč / rok
Hasičská zbrojnice
Volno
Nácvik technik japonského umění sebeobrany založené na myšlence neagresivity, které rozvíjí cvičící jedince po fyzické i psychické stránce. Cvičení probíhá na tatami v Hasičárně (1. patro na konci chodby). Tento kroužek je určen pro pokročilé aikidisty.
Airsoft I.
ÚT 15:30-16:30
Věk 11-15
1 900 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Základy taktiky, pohybu orientace v terénu, přírodě, základy přežití, fyzická, psychická příprava, manipulace, bezpečnostní postupy, práce a pohyb s airsoftovou zbraní, práce v týmu, komunikace. Tematicky a historicky zaměřeno na hru s motivy války ve Vietnamu. Schůzky v podobě výcviku a hry v terénu. Pozor nutné bezpečnostní oblečení (černé nebo zelené, doporučená uniforma). Bezpečnostní pomůcky a zbraně zapůjčí SVČ.
Airsoft II.
ÚT 16:30-17:30
Věk 11-15
1 900 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Základy taktiky, pohybu orientace v terénu, přírodě, základy přežití, fyzická, psychická příprava, manipulace, bezpečnostní postupy, práce a pohyb s airsoftovou zbraní, práce v týmu, komunikace. Tematicky a historicky zaměřeno na hru s motivy války ve Vietnamu. Schůzky v podobě výcviku a hry v terénu. Pozor nutné bezpečnostní oblečení (černé nebo zelené, doporučená uniforma). Bezpečnostní pomůcky a zbraně zapůjčí SVČ.
ArtLab - mladší
ČT 14:00-15:15
Věk 6-9
1 600 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Vstupte do světa kreativity s výtvarným kroužkem ArtLab! Tento kroužek je ideálním místem pro všechny mladé umělce, kteří chtějí objevovat a rozvíjet své umělecké schopnosti. V ArtLabu budeme malovat, kreslit, stříhat, lepit, modelovat a pracovat s nejrůznějšími materiály, abychom vytvořili originální a jedinečné projekty. V ArtLabu se zaměříme na: • Malbu a kresbu: Seznámíme se s různými styly a technikami malby a kresby. • Koláže a lepení: Naučíme se, jak tvořit zajímavé koláže a využívat různé materiály. • Modelování: Pracovat budeme s hlínou, modelínou a dalšími modelovacími hmotami. • Experimentování s materiály: Vyzkoušíme různé netradiční materiály a techniky. Kroužek nabízí přátelské a inspirativní prostředí, kde můžete tvořit a rozvíjet svou kreativitu. Každá vaše myšlenka a nápad najde své místo!
ArtLab - starší
ČT 15:30-16:45
Věk 10-15
1 600 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Vstupte do světa kreativity s výtvarným kroužkem ArtLab! Tento kroužek je ideálním místem pro všechny mladé umělce, kteří chtějí objevovat a rozvíjet své umělecké schopnosti. V ArtLabu budeme malovat, kreslit, stříhat, lepit, modelovat a pracovat s nejrůznějšími materiály, abychom vytvořili originální a jedinečné projekty. V ArtLabu se zaměříme na: • Malbu a kresbu: Seznámíme se s různými styly a technikami malby a kresby. • Koláže a lepení: Naučíme se, jak tvořit zajímavé koláže a využívat různé materiály. • Modelování: Pracovat budeme s hlínou, modelínou a dalšími modelovacími hmotami. • Experimentování s materiály: Vyzkoušíme různé netradiční materiály a techniky. Kroužek nabízí přátelské a inspirativní prostředí, kde můžete tvořit a rozvíjet svou kreativitu. Každá vaše myšlenka a nápad najde své místo!
Badminton dospělí - DVOUHRY
NE 19:30-20:30
Věk 15-99
1 700 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Badmintonový kroužek pro širokou veřejnost. Naučte se hrát jeden z nejstarších sportů na světě. Badminton je mezi sporty jeden z nejnáročnějších, nejkomplexnějších a také nejhezčích! Je to vůbec nejrychlejší raketový sport, ale kromě rychlosti potřebujete ještě sílu, obratnost, vytrvalost a pohyblivost.
Badminton dospělí - MIXY (čtyřhry)
ST 19:30-21:00, NE 18:30-19:30
Věk 15-99
2 000 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Badmintonový kroužek pro širokou veřejnost. Naučte se hrát jeden z nejstarších sportů na světě. Badminton je mezi sporty jeden z nejnáročnějších, nejkomplexnějších a také nejhezčích! Je to vůbec nejrychlejší raketový sport, ale kromě rychlosti potřebujete ještě sílu, obratnost, vytrvalost a pohyblivost. Do tohoto kroužku je možné přihlášení pouze po domluvě s vedoucím kroužku.
Badminton dospělí s trenérem
NE 17:30-18:30
Věk 15-99
1 700 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Badmintonový kroužek pro širokou veřejnost. Naučte se hrát jeden z nejstarších sportů na světě. Badminton je mezi sporty jeden z nejnáročnějších, nejkomplexnějších a také nejhezčích! Je to vůbec nejrychlejší raketový sport, ale kromě rychlosti potřebujete ještě sílu, obratnost, vytrvalost a pohyblivost. Do tohoto kroužku je možné přihlášení pouze po domluvě s vedoucím kroužku.
Badminton pokročilí
PO 15:30-17:00
Věk 12-18
1 800 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Naučte se hrát jeden z nejstarších sportů na světě. Badminton je mezi sporty jeden z nejnáročnějších, nejkomplexnějších a také nejhezčích! Je to vůbec nejrychlejší raketový sport, ale kromě rychlosti potřebujete ještě sílu, obratnost, vytrvalost a pohyblivost.
Badminton výběr
ST 18:30-19:30
Věk 12-18
1 000 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Doplnění základního badmintonu. Tento trénink bude zaměřen hlavně na hru a zdokonalování herních dovedností získaných na pondělním tréninku. Nelze jej navštěvovat bez přihlášení na pondělní badminton.
Badminton začátečníci
PO 14:00-15:30
Věk 8-12
1 800 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Naučte se hrát jeden z nejstarších sportů na světě. Badminton je mezi sporty jeden z nejnáročnějších, nejkomplexnějších a také nejhezčích! Je to vůbec nejrychlejší raketový sport, ale kromě rychlosti potřebujete ještě sílu, obratnost, vytrvalost a pohyblivost.
BAO - Beauty and Originality
Novinka
PÁ 16:00-17:00
Věk 8-18
1 600 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Ahoj! Přidej se do kroužku BAO – Beauty and Originality, kde tě čeká spousta zábavy, kreativity a nových dovedností! Naučíš se pracovat s kulmou, žehličkou, správně si foukat vlasy a vytvořit účesy, které frčí – od jednoduchých po slavnostní. Vyzkoušíme si různé druhy líčení, včetně malby na obličej a práce s plastikami, a koukneme i na trendy z TikToku, které tě budou bavit. Bude to originální, stylové a hlavně zábavné – tady můžeš zazářit!
Cesta kolem světa
Novinka
PO 17:10-18:10
Věk 8-15
1 700 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Připojte se na vzrušující cestu kolem světa! V kroužku Cesta kolem světa navštívíme každý týden jinou zemi, kde zažijeme její jedinečnou atmosféru, ochutnáme tradiční pokrmy a ponoříme se do místních zvyků. Děti se nejen dozví vše o historii, tradicích a kultuře dané země, ale také si budeme připravovat chutné speciality, naučíme místní tance, hry a zvyky. Každá lekce je plná dobrodružství, zábavy a objevování nových kultur. Přidejte se k nám a staňte se malými cestovateli!
Clogging - americký step pokročilí
PÁ 16:00-17:00
Věk 8-18
1 400 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Nácvik technik stepu. Rozvoj pohybových dovedností a tanečního stepařského vystupování. Tréninky vede Lucie.
Clogging - americký step začátečníci
PÁ 15:00-16:00
Věk 6-15
1 400 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Nácvik technik stepu. Rozvoj pohybových dovedností a tanečního stepařského vystupování. Tréninky vede Lucie.
Cvičení se Stonožkou
PO 10:00-11:00
Věk 2-4
1 500 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Hravé a zábavné cvičení, které rozvíjí pohybové dovednosti malých kamarádů Stonožky.
Dobrodružné výpravy
Novinka
PO 15:30-16:30
Věk 7-11
1 700 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Připojte se k našim dobrodružným výpravám, během kterých se vydáme do tajemných světů plných fantazie! V tomto kroužku, pro děti z prvního stupně, budeme podnikat různě tematické výpravy, a to jak do přírody, tak do světa pohádek, historie nebo oblíbených knih. Kromě samotných výprav se také pustíme do výroby kreativních kostýmů a doplňků, které nás na našich dobrodružstvích budou doprovázet. Připravte se na spoustu zábavy, tvoření a nezapomenutelných zážitků!
Dvorcový tenis mladší
ST 17:00-18:00
Věk 6-10
1 800 Kč / rok
ZŠ Polná
Volno
Kroužek je zaměřen na oblíbený sport. V kroužku si děti nacvičují a zdokonalují správné držení rakety, postavení a práce nohou, různé druhy úderů a stylů hry, techniky a taktiky. Treninky probíhají na antukových kurtech a v tělocvičně.
Dvorcový tenis starší
ST 18:00-19:00, PO 17:00-18:00
Věk 11-18
2 000 Kč / rok
ZŠ Polná
Volno
Kroužek je zaměřen na oblíbený sport. V kroužku si děti nacvičují a zdokonalují správné držení rakety, postavení a práce nohou, různé druhy úderů a stylů hry, techniky a taktiky. Treninky probíhají na antukových kurtech a v tělocvičně.
Florbal mladší
ST 15:30-17:00
Věk 7-11
1 800 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Florbal - hra, která vypadá jako hokej, jen se hraje v tělocvičně s děrovaným míčkem i hokejkou (florbalkou). Naučte se nejen pravidla, vedení míčku, přihrávky, střelbu, chytání, obranu, ale i taktiku celé hry. Trénink bude složen jak ze sportovní přípravy, tak herních dovedností. Nebude chybět ani samotná hra a turnaje. Pro začínající a mírně pokročilé hráče.
Florbal starší
PÁ 17:30-19:00
Věk 11-18
1 800 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Florbal - hra, která vypadá jako hokej, jen se hraje v tělocvičně s děrovaným míčkem i hokejkou (florbalkou). Naučte se nejen pravidla, vedení míčku, přihrávky, střelbu, chytání, obranu, ale i taktiku celé hry. Trénink bude složen jak ze sportovní přípravy, tak herních dovedností. Nebude chybět ani samotná hra a turnaje. Pro vyspělejší hráče, připravené na intenzivnější trénink.
Gymnastika I.
ÚT 16:00-17:00
Věk 5-7
1 700 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Cílem tohoto kroužku je seznámení dětí s gymnastickým cvičením a cvičením na nářadí. Důraz je kladen na podporu správného držení těla, cvičení rovnováhy, koordinace, obratnosti, rychlosti a síly, protažení svalstva s tendencí ke zkrácení a aktivace svalstva, které má tendenci k ochabování.
Gymnastika II.
ÚT 17:00-18:00
Věk 7-10
1 700 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Cílem tohoto kroužku je pokračování v gymnastických cvičeních a cvičením na nářadí. Důraz je kladen na podporu správného držení těla, cvičení rovnováhy, koordinace, obratnosti, rychlosti a síly, protažení svalstva s tendencí ke zkrácení a aktivace svalstva, které má tendenci k ochabování.
Hravá angličtina pro děti - pokročilí
ST 15:30-16:30
Věk 6-8
1 600 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Angličtina pro nejmenší hravě a zábavně. Důraz bude kladen na správnou výslovnost, osvojení anglických slovíček a vybudování kladného vztahu k cizímu jazyku.
Hravá angličtina pro děti - začátečníci
ST 14:30-15:30
Věk 6-8
1 600 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Angličtina pro nejmenší hravě a zábavně. Důraz bude kladen na správnou výslovnost, osvojení anglických slovíček a vybudování kladného vztahu k cizímu jazyku.
Hravě do školy - grafomotorická příprava
Novinka
PO 14:15-15:15
Věk 5-7
1 600 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Hravý kroužek pro předškoláky a malé školáky zaměřený na rozvoj grafomotoriky, jemné motoriky, postřehu a soustředění. Děti si formou zábavných aktivit a her procvičí správné držení tužky, tahy, čáry, kreslení a přípravu na psaní, ale i vizuální vnímání, porovnávání a logické myšlení. Ideální pro děti, které se chystají do školy, nebo si potřebují upevnit základy v 1. třídě. Vše probíhá hravou formou bez tlaku – s důrazem na rozvoj a pohodu dítěte.
Hýbánky pro mrňousky
PO 14:30-15:30
Věk 4-5
1 600 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Pohybové hry, překážkové a obratnostní dráhy, rozvoj pohybových dovedností. Nezáleží na věku nebo dovednostech dítěte – hlavním cílem je, aby se děti bavily a užily si pohyb ve skupině kamarádů.
Chutě z celého světa - VAŘENÍ
Novinka
ČT 15:15-16:45
Věk 8-15
1 400 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Hravé vaření z různých bio a farmářských surovin, tajné domácí receptury, bylinky a čerstvé sezónní produkty.
Indoor fitness pro mládež
ČT 16:00-17:00
Věk 12-16
1 600 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Chcete něco udělt pro svou kondici? Tak tento kroužek je pro vás ten pravý. Cvičení s vlastním tělem, zátěží, na posilovacích strojích, kardio.
Jóga I.
ČT 17:45-18:45
Věk 15-99
2 300 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Pravidelná praxe jógy pomáhá zlepšit fyzickou i psychickou rovnováhu člověka. Dodává energii, zpevňuje tělo, aktivuje mysl. Harmonizuje tělo, mysl a ducha.
Jóga II.
ČT 19:00-20:00
Věk 15-99
2 300 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Pravidelná praxe jógy pomáhá zlepšit fyzickou i psychickou rovnováhu člověka. Dodává energii, zpevňuje tělo, aktivuje mysl. Harmonizuje tělo, mysl a ducha.
Judo mladší
ÚT 15:30-17:00, PÁ 15:30-17:00
Věk 6-12
2 200 Kč / rok
Hasičská zbrojnice
Volno
Nácvik bojových technik technik, filosofie judo, účast na republikových i mezinárodních soutěžích. Tréninky Judo probíhají dvakrát týdně pod vedením kvalifikovaných trenérů na tatami v Hasičárně (1. patro na konci chodby).
Judo starší
ÚT 17:00-18:30, PÁ 17:00-18:30
Věk 10-18
2 200 Kč / rok
Hasičská zbrojnice
Volno
Nácvik bojových technik technik, filosofie judo, účast na republikových i mezinárodních soutěžích. Tréninky Judo probíhají dvakrát týdně pod vedením kvalifikovaných trenérů na tatami v Hasičárně (1. patro na konci chodby).
JUMPING pro dospělé
ÚT 18:15-19:15
Věk 16-99
1 900 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Jumping je skupinové cvičení pod vedením zkušeného instruktora. Cvičí se na patentovaných trampolínách, za doprovodu motivují hudby, která Vás vyburcuje natolik, že ze sebe vydáte doslova maximum. Významná část cvičení je zaměřena na balanční prvky, které zvyšují odolnost pohybového aparátu a posilují všedním pohybům utajené svalové možnosti. Na lekcích Jumping posílíte nejen tělo, ale i vnitřního ducha. Bonusem jsou endorfiny létající vzduchem a naprosto úžasná atmosféra, která nelze popsat – to musíte zažít!
Jumping pro náctileté
ČT 17:00-18:00
Věk 8-15
1 700 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Jumping pro náctileté je fitness sport, kde skáčeme na mini trampolínkách do rytmu hudby. Tento spor vede ke zlepšení stabilizačních a koordinačních dovedností dětí, zlepšení kondice, posílení středu těla i ostatních svalů.
Keramika pro rodiče s dětmi
Novinka
PO 16:15-17:15
Věk 4-6
2 000 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Přijď vyzkoušet, naučite se a TVOŘIT!
Klub Stonožka
ÚT 08:30-11:30, ČT 08:30-11:30
Věk 1-5
1 700 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
zpívání, cvičení, říkadla, hraní a tvoření s dětmi
Kroužek logopedické prevence
ST 15:00-18:00, ČT 15:00-18:00
Věk 4-10
3 000 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Korekce vad řeči pod vedením speciálního pedagoga při individuálních 25 minutových sezeních. Domlouvání termínů proběhne 25.9.2025 od 15:00 do 16:00 hodin v SVČ TEMPO.
Kroužek mladých hasičů - mladší
ČT 16:30-18:00, ČT 15:00-16:30
Věk 6-10
1 400 Kč / rok
Hasičská zbrojnice
Volno
Seznámení s hasičskou technikou, pravidly a postupy při hašení požáru. Trénink hasičského sportu a účast na hasičských soutěžích.Podmínkou pro přihlášení jsou žáci navštěvující 1. třídu.
Kroužek mladých hasičů - starší
ČT 17:30-19:00, ČT 16:30-18:00
Věk 11-18
1 400 Kč / rok
Hasičská zbrojnice
Volno
Seznámení s hasičskou technikou, pravidly a postupy při hašení požáru. Trénink hasičského sportu a účast na hasičských soutěžích.
Kytarový kroužek pokročilí I.
ST 15:00-16:00
Věk 8-15
1 500 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Kroužek je určen dětem a mládeži od 8 - 15 let. Výuka je zaměřena na hraní společných písní různých rytmů a obtížnosti, hra je doprovázena zpěvem.
Kytarový kroužek pokročilí II.
ST 14:00-15:00
Věk 9-15
1 500 Kč / rok
SVČ TEMPO
Poslední 3 místa
Kroužek je určen dětem a mládeži od 9 - 15 let. Výuka je zaměřena na hraní společných písní různých rytmů a obtížnosti, hra je doprovázena zpěvem.
Kytarový kroužek pokročilí III.
ÚT 15:15-16:15
Věk 9-15
1 500 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Kroužek je určen dětem a mládeži od 9 - 15 let. Výuka je zaměřena na hraní společných písní různých rytmů a obtížnosti, hra je doprovázena zpěvem.
Kytarový kroužek začátečníci
ÚT 14:00-15:00
Věk 8-15
1 500 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Kroužek je určen dětem a mládeži od 8 - 15 let. Výuka je zaměřena na hraní společných písní různých rytmů a obtížnosti, hra je doprovázena zpěvem.
LEGO hrátky mladší
ČT 14:45-16:00
Věk 5-8
1 500 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
V LEGO hrátkách se najde každý, kdo rád skládá nejrůznější výtvory z Lega. Během kroužku budeme stavět různé výrobky a zapojovat vlastní fantazii. K potřebě kroužku bude k dispozici mnoho spojovacího Lego materiálu.
LEGO hrátky starší
ÚT 16:00-17:30
Věk 9-13
1 600 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
V LEGO hrátkách se najde každý, kdo rád skládá nejrůznější výtvory z Lega. Během kroužku budeme stavět různé výrobky a zapojovat vlastní fantazii. K potřebě kroužku bude k dispozici mnoho spojovacího Lego materiálu.
LEGOROBOTIKA
Novinka
ČT 16:30-18:00
Věk 9-15
2 000 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
V Lego robotice se najde každý, kdo rád skládá nejrůznější výtvory z Lega, má rád počítače a rád věci rozhýbává nejen ve své fantazii. Během kroužku budeme nejen Lego roboty konstruovat, ale samozřejmě i programovat. Je jen potřeba dobře se zamyslet a zkonstruovat robota tak, aby mohl plnit svůj účel. Programovat budeme v prostředí, které je vhodné i pro programovací začátečníky. K potřebě kroužku budou k dispozici dva Lego mindstorms roboti a mnoho spojovacího Lego materiálu.
Mažoretky "A"
PÁ 16:00-17:30
Věk 6-14
2 000 Kč / rok
SVČ TEMPO
Poslední místo!
Děti se naučí složitější pohybové prvky, začnou trénovat sestavy.
Mažoretky "B"
PÁ 15:00-16:00
Věk 6-14
1 700 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Děti se naučí základní pohybové prvky, začnou trénovat jednoduché sestavy.
Míčové hry
ČT 14:00-15:00
Věk 7-10
1 600 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Seznámení s míčovými sporty, průpravné hry na rozvoj obratnosti a pohyblivosti. Děti projdou všesportovní průpravou, naučí základy různých míčových her a získají dovednosti, které jim usnadní zapojení do specializovaných sportovních kroužků.
Mladí záchranáři
ČT 16:30-17:30
Věk 7-15
1 500 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Zajímá Vás práce záchranářů? Chcete vědět jak se zachovat v situacích, kdy je ohrožen Váš život? To vše se v kroužku naučíte. Reálný svět záhranářů vám představí profesionální záchranářka Lucie Dolejší, která s kroužkem spolupracuje. Získané zkušenosti členové kroužku využijí na soutěžích hlídek mladých zdravotníků.
Multimediální tvorba (video, střich, grafika)
ST 16:30-18:00
Věk 10-15
1 600 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
video, střih, grafika / jak video nejen natočit, ale i sestříhat, doplnit postsynchronním zvukem a autorskou grafikou
Nerfky
ÚT 14:00-15:00
Věk 7-13
1 600 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Akce, pohyb, obratnost, taktika to vše s nerfkou v ruce. Souboje, hry, kdo překoná soupeře a úspěšně vstřelí šipku do soupeřova terče?
Orientální tance - Nefertiti
ÚT 17:00-18:00
Věk 6-12
1 900 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Výuka orientálních tanců. Nácvik pohybových technik. Příprava choreografií. Účast na vystoupeních.
Orientální tance Siderea
NE 15:30-16:30
Věk 12-16
1 900 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Děti se naučí základní pohybové prvky, začnou trénovat jednoduché sestavy a budou mít možnost zúčastnit se různých soutěží.
Orientální tance Yasmine
NE 14:00-15:00
Věk 15-25
1 900 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Dívky budou trénovat pokročilé sestavy a pohybové prvky a budou mít možnost zúčastnit se různých soutěží.
Pečeme nejen pro mlsné jazýčky
ČT 16:40-18:10
Věk 7-15
1 400 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Základy pečení a cukrářské postupy pod vedením profesionální cukrářky. Zde najdete prostor pro vaší kreativitu.
Pleteme v moderním stylu I.
Novinka
ÚT 16:30-17:30
Věk 12-15
1 800 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Kurz je uzpůsoben mladším tvůrcům – budeme se učit zábavnou a kreativní formou základy háčkování a pletení. Vyrobíte si trendy doplňky, které vypadají skvěle – třeba podle inspirace ze sociálních sítí a současné street módy. Ideální pro každého, kdo si chce vyrobit něco originálního a zároveň si odpočinout od obrazovek.
Pleteme v moderním stylu II.
Novinka
ÚT 17:30-18:30
Věk 15-99
1 800 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Objevte svět moderního pletení a háčkování inspirovaný módními trendy a tvorbou světových návrhářů. V kroužku si osvojíte nejen základní i pokročilejší techniky, ale naučíte se vytvářet stylové a nositelné kousky. Pro účastníky nabízíme klidné a inspirativní tvoření s důrazem na kvalitu. Pletení dnes není jen koníček, ale způsob, jak vyjádřit svůj styl a tvořit udržitelnou módu vlastníma rukama.
Počítačový kroužek - programování
ČT 16:30-18:00
Věk 11-15
1 600 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
V kroužku si budou moci zájemci rozšířit znalosti získané při výuce ve škole. Naučí se vytvořit si vlastní www stránky, programování PHP, zásady vytváření a správy počítačových sítí, budou mít možnost hrát hry v síťovém prostředí.
Pohybovky pro mrňousky
ÚT 14:30-15:30
Věk 3-6
1 600 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Pohybovky pro Mrňousky – zábavné odpoledne plné her a pohybu! Přijďte se společně ozhýbat, vyřádit a užít si radostný čas s novými kamarády. Čekají na vás veselé aktivity, které podpoří nejen fyzický vývoj, ale také rozvinou přátelské vztahy a týmového ducha. Nezáleží na věku nebo dovednostech – hlavním cílem je, aby se děti bavily a užily si pohyb ve skupině. Přihlásit se je potřeba do 29.10.2024.
Pohybovky pro předškoláčky
ÚT 15:45-16:45
Věk 5-6
1 600 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Pohybové hry, překážkové a obratnostní dráhy, rozvoj pohybových dovedností.
Rybářský kroužek
PO 16:00-17:00
Věk 8-15
1 500 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Základní techniky v rybolovu, nauka o rybách, za hezkého počasí i chytání ryb v blízkém rybníce. Možnost získat rybářský lístek.
Smyslohrátky
ST 09:30-10:45
Věk 1-4
1 500 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Smyslohrátky rozvíjí fantazii a kreativní myšlení. Vaše děti budou mít možnost tvořit, zkoumat a objevovat svět kolem sebe prostřednictvím hry a interaktivních aktivit.
Smyslohrátky pro děti z MŠ
PO 14:20-15:20
Věk 3-6
1 500 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Smyslohrátky rozvíjí fantazii a kreativní myšlení. Vaše děti budou mít možnost tvořit, zkoumat a objevovat svět kolem sebe prostřednictvím hry a interaktivních aktivit.
Stolní tenis
ČT 14:45-15:45
Věk 7-14
1 500 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Baví vás stolní tenis? Chcete si zahrát a naučit se základní tenisové údery? Přijďte hrát s námi.
Střelecký kroužek
ST 14:45-15:45
Věk 9-14
1 500 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Kroužek na kterém se zájemci naučí základy střeleckého sportu. Naučí se základní pravidla používání zbraní, pohybu na střelnici. Seznámí se s různými typy palných zbraní. Budou nacvičovat střelbu ze vzduchovek, správnou polohu a postoj při střelbě.
Svět deskových her
Novinka
ST 16:00-17:30
Věk 8-17
1 300 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Objevte kouzlo deskových her a procvičte si přitom logické myšlení, strategii i spolupráci! V kroužku se budeme věnovat moderním i klasickým deskovým hrám, které rozvíjejí schopnost plánovat, rozhodovat se a hledat kreativní řešení. Naučíme se základní herní principy, vyzkoušíme si různé herní žánry (strategie, logické hry, kooperativní i soutěživé). Kroužek je určen všem, kdo rádi přemýšlí, hrají a chtějí si užít zábavné odpoledne v partě podobně naladěných spoluhráčů.
Šití s fantazií - šicí stroje pro mladé tvůrce
Novinka
PÁ 14:30-16:00
Věk 10-15
1 500 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Baví tě tvořit a chceš si ušít vlastní sukni, polštářek nebo třeba doplněk na oblečení? Přihlas se do našeho kroužku šití na šicím stroji! Naučíš se základy práce s různými druhy látek, bezpečně ovládat šicí stroj a krok za krokem si vytvoříš vlastní originální výrobky. Kroužek je ideální pro začátečníky i mírně pokročilé ve věku od 10 do 15 let. Kreativita, zručnost a zábava zaručena!
TABATA Workout
PO 17:30-18:30
Věk 14-99
1 900 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Tabata je kardiovaskulární trénink, který velmi rychle zlepšuje výkonnost. Princip je velmi jednoduchý – několik sekund se naplno provádí cvik, pár sekund je pauza. To celé se opakuje několikrát. Největší přednosti Tabaty je, že rozvíjí jak anaerobní, tak i aerobní metabolický systém zároveň, což se u většiny běžných cvičení vylučuje a také funguje jako efektivní spalování tuků. (Studie Dr. Tabata prokázaly, že vysokointenzivní intervalový trénink spaluje tuk lépe než aerobní aktivity v pomalejším rovnoměrném tempu.) Díky této metodě se zvyšuje prokrvení cvičených svalových partií, což umožňuje jejich lepší zásobení živinami a následný růst.
Tvořeníčko
Novinka
ÚT 14:00-15:00
Věk 4-5
1 600 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Práce s různými materiály pro rozvoj jemné motoriky a fantazie - přírodniny, papír, látky, bavlnky, plyšové drátky,korálky, fimo hmota, Tea bag folding, decoupage a mnoho dalšího. Hotové výrobky si děti odnášejí domů.
Tvořivá dílna
PO 15:45-17:15
Věk 8-15
1 600 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Tradiční kroužek převážně pro děvčata, kde budeme kombinovat různé rukodělné a řemeslné techniky. Vyzkoušíme drátkování, korálky, ruční i strojové šití, háčkování, malování na textil i na sklo, výrobky z papíru a přírodních materiálů. Nebude chybět ani výroba tematických výrobků k Vánocům, Velikonocům … a hlavně přidáme zase něco nového, aby i děvčata, která do kroužku chodila dříve, objevovala stále nové materiály.
Tvořivé dílničky
ÚT 15:15-16:45
Věk 6-8
1 600 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Práce s různými materiály pro rozvoj jemné motoriky a fantazie - přírodniny, papír, látky, bavlnky, plyšové drátky,korálky, fimo hmota, Tea bag folding, decoupage a mnoho dalšího. Hotové výrobky si děti odnášejí domů.
Včelařský kroužek
Novinka
ST 16:30-18:00
Věk 9-15
1 700 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Zajímává vás jak vzniká med? Jak žije včela a co musí za svůj život zvládnout? Jsou včely skutečně nezbytné pro život na Zemi? Pak je Včelařský kroužek to pravé pro vás. Dostanete zde odpovědi na vaše otázky a naučíte se jak včely chovat a co obnáší práce včelaře.
Výtvarně keramický kroužek - mrňousci I.
PO 14:00-15:00
Věk 5-7
1 900 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Rozvíjení a prohlubování manuálních dovedností a zručnosti. Práce s keramickou hlínou, ruční tvarování, formování. Konečná úprava keramických výrobků glazování, vypalování.
Výtvarně keramický kroužek - mrňousci II.
ČT 14:00-15:00
Věk 5-7
1 900 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Rozvíjení a prohlubování manuálních dovedností a zručnosti. Práce s keramickou hlínou, ruční tvarování, formování. Konečná úprava keramických výrobků glazování, vypalování.
Výtvarně keramický kroužek I.
ÚT 14:00-15:30
Věk 8-15
1 900 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Rozvíjení a prohlubování manuálních dovedností a zručnosti. Práce s keramickou hlínou, ruční tvarování, formování. Konečná úprava keramických výrobků glazování, vypalování.
Výtvarně keramický kroužek II.
ÚT 16:00-17:30
Věk 8-15
1 900 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Rozvíjení a prohlubování manuálních dovedností a zručnosti. Práce s keramickou hlínou, ruční tvarování, formování. Konečná úprava keramických výrobků glazování, vypalování.
Výtvarně keramický kroužek III.
ST 14:00-15:30
Věk 8-15
1 900 Kč / rok
SVČ TEMPO
Volno
Rozvíjení a prohlubování manuálních dovedností a zručnosti. Práce s keramickou hlínou, ruční tvarování, formování. Konečná úprava keramických výrobků glazování, vypalování.
We Just "A"
ST 17:00-18:30, PÁ 18:00-19:30
Věk 8-15
2 400 Kč / rok
Lidový dům
Obsazeno
Rád(a) tancuješ? Pojď s námi nakouknout pod pokličku street dance, dance hall, kuduro, moderní tanec aj. Budeme tancovat pro radost, vystupovat, soutěžit :-) Kroužek je určen pro pokročilé.
We just "B"
PO 16:30-17:30, PÁ 17:00-18:00
Věk 8-15
2 100 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Rád(a) tancuješ? Pojď s námi nakouknout pod pokličku street dance, dance hall, kuduro, moderní tanec aj. Budeme tancovat pro radost, vystupovat, soutěžit :-) Kroužek je určen pro začátečníky a mírně pkročilé.
Ženská Power Hodina I.
PO 18:30-19:30
Věk 16-99
1 900 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Posilování, Aerobik a Tanec Pro všechny ženy Přijďte se pobavit, zpevnit tělo a setkat se s dalšími ženami! Tato lekce nabízí: Posilování s vlastní vahou: Funkční cviky pro sílu a stabilitu. Aerobní cvičení: Zlepšení kondice a spalování kalorií. Tanec: Rytmy, radost a pohyb! Přijďte si zacvičit a užít si společnou energii
Ženská Power Hodina II.
Novinka
ST 19:30-20:30
Věk 16-99
1 900 Kč / rok
Lidový dům
Volno
Posilování, Aerobik a Tanec Pro všechny ženy Přijďte se pobavit, zpevnit tělo a setkat se s dalšími ženami! Tato lekce nabízí: Posilování s vlastní vahou: Funkční cviky pro sílu a stabilitu. Aerobní cvičení: Zlepšení kondice a spalování kalorií. Tanec: Rytmy, radost a pohyb! Přijďte si zacvičit a užít si společnou energii
Nebyl nalezen žádný kroužek.