Shromáždění aktivních členů tentokrát v jihlavském podniku Nasypaný čaj od 18h
Tento pátek máme od 17h první klidnou podzimní schůzku našich táborových dobrovolníků. Co asi na Vás zase vymyslíme?
Šílenci z kroužku "Tvorba z přírody" se domluvili na letošním posledním indiánském přespání na dvoře Tempa.
Cvičení zaměřené nejen na protažení a posílení zádových svalů, ale i na ostatní svalové skupiny, které bolesti zad ovlivňují. V lekci je využíváno jak váhy vlastního těla, tak i pomůcek – overbally, jóga bloky. Na lekci se nejen příjemně protáhnete, zahřejete a zpevníte, ale také se naučíte správné technice cvičení. Přineste si pouze vlastní podložky na cvičení.
Kód | 142009 |
Název | Aby záda nebolela |
Místo konání | SVČ TEMPO |
Hlavní vedoucí | Mgr. Adéla Vrzáčková |
Věková skupina | 15-99 let |
Vybavení na kroužek | cvičební oděv |
V ceně zahrnuto | lektorné, pojištění |
1.pololetí | 750 Kč |
2.pololetí | 750 Kč |
Rok | 1400 Kč |
Datum zahájení | 02.10.2024 |
Datum ukončení | 04.06.2025 |
Dny konání | ST 18:30-19:30 |
Volná místa | Obsazeno |
Naši partneři